沈黙入門

もう語らず、求めず。怒らない。「自分」から自由になる・沈黙入門　小池龍之介著　幻冬舎

手習いその１  まったく何かにケチをつけずに1日をすごしてみる
手習いその２  天皇陛下のようにスロウに、徹底的に自己を抑制して喋る
手習いその３　正義で相手を論破することをやめる
手習いその４　「買いたい」「食べたい」欲望に駆られたら、「ドウデモイイ」と念じる
手習いその５　身近で大切に思う人に対してこそ、つねに幻滅しておく

＊小池龍之介　１９７８年生まれ、山口県出身。正現寺住職、月読寺住職。東京大学教養学部卒。
２００３年、ウェブサイト「家出空間」を立ち上げる。２００３年から２００７年まで、
お寺とカフェの機能を兼ね備えた「iede cafe」を展開。　
現在は「正現寺」（山口県）と「月読寺」（東京・世田谷）を往復しながら、
自身の修行と一般向けに瞑想指導を続けている。
イエデ空間　http://iede.cc/